在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 133.51克.
早餐: Baguette, Biscuits aux Flocons d'Avoine. 午餐: Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Kellogg's Corn Flakes, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 晚餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Netto Munster, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Perle du Nord Endives . 小食/其他: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Lidl Pain de Mie Complet. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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