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Rajshreet94
日记
2021年10月9日
Rajshreet94的日记, 2021年10月9日
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在2021年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
78.9 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
18.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月9日:
212 千卡
脂肪: 3.30克 | 蛋白质: 7.19克 | 碳水物: 40.37克.
早餐:
Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Beetroot, Multigrain Bread.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
5支持者
支持
评论
Well done ✅👍🏽
2021年10月9日 会员::
Farzana-
Thank you 👍🏻
2021年10月9日 会员::
Rajshreet94
real good can u guide me
2021年10月18日 会员::
vishal sahni
Ofcourse will happy to help you
2021年10月18日 会员::
Rajshreet94
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