在2021年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2286 千卡
|
脂肪: 98.61克 | 蛋白质: 112.37克 | 碳水物: 248.04克.
早餐: McDonald's Капучино Маленький , Простоквашино Сметана 15%, Сырники. 午餐: Ичня Сгущенное Молоко, McDonald's Капучино Маленький , Novus Окорок Деликатесный, Добряна Сыр Король Артур 50%, Алан Дрогобицька, Помидоры, Gusto Бургер Соус, Вареное Яйцо, Рис Отварной. 晚餐: Хек Запеченный, Картофельное Пюре, Сыр, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ичня Сгущенное Молоко, Овсяноблин, Яблоки. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Piatnica Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|