在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 128.88克.
早餐: Щедро Горчица Медовая, Руна Соус Сацебели, Голубцы. 午餐: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Сыр, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Сильпо Хлеб Фитнес, Постный Борщ. 晚餐: Руна Соус Сацебели, Щедро Горчица Медовая, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Twix Twix Xtra, Савушкин Йогурт Суперкид, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|