在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 152.92克 | 蛋白质: 43.71克 | 碳水物: 120.53克.
早餐: Hortifruti Manga Tommy, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Café com Açúcar, Aymoré Biscoito Cream Cracker. 午餐: Barriga de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Sal, Alho Picado, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Azeite de Oliva. 晚餐: Barriga de Porco, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Arcor Bon o Bon, Marilan Rosquinha de Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|