在2021年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
86 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2591 千卡
|
脂肪: 111.18克 | 蛋白质: 126.85克 | 碳水物: 236.68克.
早餐: Desayuno completo. 午餐: Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Clásica, Chauchas, Costeleta. 晚餐: Vino Cabernet Sauvignon, Carne de Conejo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 小食/其他: Marolio Dulce de Leche, Hogareñas Galletas Salvado, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Queso Crema, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|