在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 81.85克.
早餐: FitFruits Фруктовые Чипсы Клубника, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Гречка Отварная, Агуша Молоко 3,2%. 午餐: SPAR Колечки с Маком, Грудки по французски, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|