在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 190.54克.
早餐: Сахар, Кофе, Сыр, БМК Колбаса Мадера, Veladis Икра Трески Пробойная Слабосоленая, Чайка Хлеб Подовый. 午餐: Толстолобик, Roshen Красный Мак, Кофе, Сахар, Чай, Тыквенные Семечки, Корона Молочный Шоколад, Картофельное Пюре, Наша Ряба Печень Куриная. 晚餐: Сахар, Чай, Розумний Вибір Соломка Сладкая. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|