ha5309的日记, 2021年09月26日

在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月26日:

991 千卡

脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 30.47克 | 碳水物: 178.66克. 午餐: UCC 無糖黑咖啡, A菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 媽媽煮藝麻油雞, 統一純喫茶紅茶, 金格長崎蛋糕（蜂蜜）. 小食/其他: 原萃無糖綠茶. 更多的......

稳定体重

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