在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 74.32克 | 碳水物: 185.85克.
早餐: SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком" , Том Арахисовая Паста Кранч, Грецкие Орехи, Черника, Клубника, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Банан, Dobele Овсяные Хлопья . 午餐: Рыбный Суп. 晚餐: На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, АТБ Банан, Черника, Малина, President Творог Кисломолочный 0,2%. 小食/其他: McDonald's Капучино Средний, Вишневый Пирог (Коммерческий), McDonald's Капучино Средний. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|