在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 30.94克 | 碳水物: 210.60克.
早餐: Мёд, Чай. 午餐: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Петровская Слобода Кофе Пломбир, Вацак Торт Апельсиновая Соната, Пикник Закуска Острая , Огурец (с Кожурой), Салтовский Хлеб, Сервелат. 晚餐: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Петровская Слобода Кофе Пломбир, Салтовский Хлеб, Борщ Украинский. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|