在2021年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 59.66克 | 碳水物: 204.61克.
早餐: Сахар, Кофе, Мёд, Чай, Сосиски Молочные, Батон. 午餐: Белый Хлеб, Яготинский Какао на Молоке, Оладьи, Борщ Украинский. 晚餐: Мёд, Чай, Сырники. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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