在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 130.48克.
早餐: Sunfill Конфеты, Лісова Казка Тучки Штучки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яготинська Моцарелла, Балык, Яйцо, Премія Лаваш Вірменський Тонкий. 午餐: Виноград, Гринвиль Огурцы Соленые, Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки , Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша. 晚餐: Топпинг Топпинг Карамель, President Творог 5%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Danone Растишка с Персиком . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|