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GMark2的日记, 2021年09月19日

在2021年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
113.3 公斤 最近减少: 21.4 公斤.    还有: 33.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月19日:
800 千卡 脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 11.27克.   早餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Poblano Pepper, Fried Egg, Red Onions. 午餐: Guacamole, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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