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GMark2的日记, 2021年09月16日

在2021年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
114.7 公斤 最近减少: 20.0 公斤.    还有: 34.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月16日:
1246 千卡 脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 56.88克 | 碳水物: 91.16克.   早餐: NutriSystem Canadian Style Turkey Bacon Egg & Cheese Muffin. 午餐: Smithfield Thick Cut Bacon, Borden Muenster Cheese, Poblano Pepper, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 晚餐: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Tortilla Corn Chips, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic). 更多的......
一星期增加4.4 公斤



     
 

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