在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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100.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 39.88克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 155.26克.
早餐: Andros Confiture Allégée Abricots, Grand Frais Pain de Mie Céréales et Graines. 午餐: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Melon, Asperge, Cornichons, Oeuf Dur, Saint Azay Jambon Cru Italien, Craquelins au Fromage, Nos Régions Ont du Talent Jus de Tomate. 晚餐: Danone Yaourt Nature Velouté, Oeuf Dur. 小食/其他: Chausson aux Pommes. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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