在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 99.30克.
早餐: Tortia de avena de coco y miel. 午餐: Salsa Bolognesa, Arroz Blanco, Tomates. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Paladini Jamón Cocido, Calchaquí Salame Tipo Milan, La Paulina Queso Tybo, Express Galletitas Clásicas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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