在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 71.96克 | 碳水物: 153.58克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. 午餐: Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Салат из Крабовых Палочек, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. 晚餐: Чай, Сахар, Виноград, Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені, Розумний Вибір Чипсы, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон или Консоме. 小食/其他: Ермолино Нагетсы, Полюс Choco Shocks. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|