在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 158.78克.
早餐: Розумний Вибір Сирний Солодкий З Ароматом Ванілі, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе с Молоком, Своя Линия Финики Сушеные. 午餐: Для Вас Хлебцы Классические, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. 晚餐: Помидоры, Своя Линия Горошек, Norven Горбуша Холодного Копчения. 小食/其他: Персик Персик, Петровская Слобода Капучино Карамель, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|