在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 141.14克 | 碳水物: 121.17克.
早餐: Régime Dukan Biscuits aux Pépites de Chocolat . 午餐: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 晚餐: Baguette, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Concombre (Pelé). 小食/其他: Amandes. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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