在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 41.94克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 148.19克.
早餐: Кофе, Господарочка Кабачковая Икра, Омлет или Яичница. 午餐: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Булгур (Вареный). 小食/其他: Помидор Сливка, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Авокадо, Нове Діло Хліб Пшенично-Житній, Bee Dreams Курага с Чиа, Bee Dreems Кремовый Мёд Малина, Good Food Хлебцы Кукурузные, Кофе, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|