在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1914 千卡
|
脂肪: 86.59克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 241.34克.
午餐: Красные Яблоки, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 晚餐: Frico Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Смешанные Орехи, Сушеное Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|