在2021年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 16.13克 | 蛋白质: 23.49克 | 碳水物: 157.48克.
早餐: Tea with Milk and Sugar, Sandwich. 午餐: Brown Rice. 晚餐: Macaroni. 小食/其他: Grape Juice (without Added Vitamin C, Unsweetened, Canned or Bottled) . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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