在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 25.90克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 203.37克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр, Billa Пита, Глобино Сосиски Підкопчені, Помидоры, Банан. 午餐: Tasty Style Хлебцы Гречаные, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Премия Тунець Подрібнений в Олії Стерилізований, Верес Фасоль Красная Консервированная, Рис Отварной, Цветная Капуста на Пару. 晚餐: Желе, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. 小食/其他: Мёд, Яблоко, Персик Персик. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|