在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 63.18克 | 蛋白质: 123.95克 | 碳水物: 175.68克.
早餐: Bjorg Lait de Soja Vanille, GreenWhey Isolat de Riz, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés . 午餐: Barilla Penne de Lentilles Corail, Beurre, Pastèque, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Brocoli Cuit (à partir de Frais), U Escalope de Dinde. 晚餐: Bio Village Soja Cuisine, Barilla Penne de Lentilles Corail, Nectarines, Sojade So Soja à la Grecque Vanille Bourbon, Bons Mayennais Camembert, Concombre (Pelé). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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