在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 83.64克 | 蛋白质: 153.90克 | 碳水物: 146.92克.
早餐: Herta Jambon Sans Nitrite, Omelette ou Oeuf Brouillé. 午餐: U Escalope de Dinde, Pastèque, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Beurre, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Barilla Penne de Lentilles Corail. 晚餐: GreenWhey Isolat de Riz, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bjorg Lait de Soja Vanille, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Quaker Flocons d'avoine (40g). 更多的......
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一星期增加3.6 公斤
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