在2021年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 144.05克 | 碳水物: 148.60克.
早餐: Копчёная Куриная Грудка. 午餐: Мак Сырок. 晚餐: Короваево Хлеб Диабетический, Чумак Кукуруза Консервированная, Роллтон Яичная Лапша. 小食/其他: Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное, АТБ Банан, Своя Линия Творог Нежирный, Заречье Йогурт 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|