在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 80.14克 | 蛋白质: 104.99克 | 碳水物: 108.04克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. 晚餐: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Нектарины, Сливы, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: Кабачки Жареные, Печеночные Котлеты, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|