在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 93.55克 | 蛋白质: 48.22克 | 碳水物: 210.43克.
早餐: Виноград, Помидоры, Овсяные Хлопья, Кофе, Кофе. 午餐: Кофе, Винегрет, Драники с Мясом, Помидоры, Голубцы. 小食/其他: Кешью, Морковь. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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