在2021年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 16.04克 | 碳水物: 69.22克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Aashirvaad Roti, Brinjal Curry, Espresso Coffee. 晚餐: Dried Coconut (Flaked, Sweetened, Canned) , Aashirvaad Roti, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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