在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 20.64克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 80.58克.
早餐: Помидоры, Торчин Соус Сальса З Томатами, Куриное Филе, Капуста, Сироварня Сыр Сулугуни, Київхліб Лаваш Персидський. 午餐: Гречка, Словяночка Сметана 15%, Лук, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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