在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1957 千卡
|
脂肪: 153.48克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 37.08克.
早餐: Зеленый Лук, Золотой Резерв Сыр Плавленный с Грибами, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Бердянский Мясокомбинат Колбаски Шашлычные, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Щоденний Збір Сметана 15%, Борщ с курицей КЕТО. 小食/其他: Желе КЕТО, Кокосовая Стружка, Голубика, Мрія Какао-Порошок, Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Лакомка Семечки, Желе КЕТО. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|