在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 124.28克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, METRO Chef Тортилья, Lactel Молоко 2,5%, Авокадо. 午餐: Помидоры, Polar Креветки Очищенные, Lactel Молоко 2,5%, Barilla Спагетти. 小食/其他: Агуша Сырок Детский, Яйцо, АТБ Банан, Мрия Ванилин, Приправка Разрыхлитель для Теста, Добрик Какао Темне. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|