注册  |  登录

GMark2的日记, 2021年08月1日

在2021年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
122.7 公斤 最近减少: 12.0 公斤.    还有: 42.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月1日:
465 千卡 脂肪: 23.22克 | 蛋白质: 28.35克 | 碳水物: 35.00克.   早餐: NutriSystem Peanut Butter Granola Bar. 午餐: NutriSystem Mushroom Parmesan Soup with Chicken. 晚餐: Grey Poupon Dijon Mustard, Claussen Sauerkraut, Kroger Fully Cooked Bacon. 更多的......
3634 千卡 运动: 自行车(慢速的) - 18公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.8 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GMark2的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。