在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 73.65克 | 蛋白质: 56.23克 | 碳水物: 114.66克.
早餐: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Be True Смузи Клубника-Банан, Помидоры Черри, Iberica Тунец в Собственном Соку. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. 小食/其他: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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