在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 230.08克.
早餐: Фундук, Арахис, Арбуз, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. 午餐: Вафли Лана, Фасоль (без Соли, Отварная). 晚餐: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Короваево Хлеб Диабетический. 小食/其他: АТБ Топинг Шоколадный, Творог 5%, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|