在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 29.71克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 94.19克.
早餐: Coca-Cola Company Sprite, Sadaf Sut Айран, Essi Творог 5%, Kamilka Творог 5%, Вареное Яйцо. 午餐: Арбуз. 晚餐: Говяжий Бульон, Кукуруза, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Баранина. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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