在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 46.83克 | 碳水物: 165.22克.
早餐: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Своя Линия Кукуруза Консервированная, Сливочное Масло, Сила Геркулеса 8 Злаків , Яйцо. 午餐: Yarych Печенье Мария с Отрубями, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чумак Кукуруза Консервированная, Сливочное Масло, Короваево Хлеб Диабетический. 晚餐: Своя Линия Кефир 2.5%. 小食/其他: Своя Линия Кефир 2.5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|