在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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125.7 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 45.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 21.50克 | 碳水物: 72.00克.
早餐: Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, NutriSystem Nutriflakes Cereal with 40% Bran Flakes. 午餐: NutriSystem White Cheddar Mac & Cheese. 晚餐: NutriSystem Cheese Puffs. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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