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gabi3191
日记
2021年07月28日
gabi3191的日记, 2021年07月28日
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在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
87 公斤
最近减少:
34 公斤
.
还有:
17 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月28日:
1531 千卡
脂肪: 101.00克 | 蛋白质: 148.02克 | 碳水物: 2.61克.
早餐:
Простоквашино Сливки 10%, Комо Сыр Тенеро, Наша Ряба Печінка, Яйцо, Говяжий Фарш.
晚餐:
Наша Ряба Гомілка.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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