在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 133.25克.
早餐: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Розумний Вибір Макароны, Сливочное Масло, Колбасный Ряд Сосиски Прикопченые. 午餐: Комо Сыр Сметанковый. 晚餐: Помидоры, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. 更多的......
|
稳定体重
|