在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 35.91克 | 碳水物: 144.24克.
早餐: Банан. 午餐: Помидоры, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Макароны. 晚餐: Комо Сыр Сметанковый, Комо Сыр Сметанковый, Морковь, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Дыня, Банан. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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