✨Sab20140✨的日记, 2021年07月26日

在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

56.9 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月26日:

252 千卡

脂肪: 9.20克 | 蛋白质: 6.60克 | 碳水物: 34.00克. 早餐: La Boulangère Pain au Lait à la Farine Complète. 更多的......

1960 千卡

运动: 吸尘 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时, 烹饪 - 2 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

✨Sab20140✨的体重历史