在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 93.13克 | 蛋白质: 118.20克 | 碳水物: 127.24克.
早餐: Carrefour Amandes, Pomme, Oeuf Dur, Bons Mayennais Camembert, Endive. 午餐: Banane, Bio Village Soja Cuisine, Endive, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise. 晚餐: Pomme de Terre, Haricots Verts, La Laitière Petit Pot de Crème Saveur Vanille , Banane, Beurre, Steak Haché 5%. 小食/其他: Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment , Nestlé Dessert Chocolat Noir. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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