在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
657 千卡
|
脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 41.78克.
早餐: Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ilona Хлеб Шведский , Яичница. 午餐: Кофе, Кабачки Фаршированные. 晚餐: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . 小食/其他: Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|