|
вчера была сделана первая прививка Спутник, ночью была температура, выше 38 не поднималась, утром все норм - живая. Место укола болит, если двигаю рукой или что-то поднимаю, тоже болит. Надеюсь, это все неприятные симптомы.
|
77 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
683 千卡
|
脂肪: 27.02克 | 蛋白质: 46.87克 | 碳水物: 62.26克.
早餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Greenfield Красный Чай с Малиной, Магнит Персик Инжирный. 午餐: Лента Яблоко, СибКолбасы Сосиски Сливочные , Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Малина, Greenfield Красный Чай с Малиной, Станция Молочная Творог 2%, Черная Смородина. 更多的......
|
稳定体重
|