在2014年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 168.57克.
早餐: Egg, Cheddar Cheese, Butter, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. 午餐: Cooked Sauerkraut, Aidells Pineapple & Bacon Sausage. 晚餐: Orange Juice, McDonald's Egg McMuffin. 小食/其他: Kiwi Fruit, Bubble Tea. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|