在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 12.99克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 45.65克.
午餐: Materne Compote Pomme Framboise , Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Tomates Rouges. 晚餐: Auchan Pain de Mie sans Croûte , Salade Verte, Saumon Cuit. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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