在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2064 千卡
|
脂肪: 67.40克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 288.91克.
早餐: Nestle Nesquik Alphabet, Ферма Молоко 3,2%, Сахар. 午餐: Kinder Chocolate , Чумак Соевый Соус , Индюшатина, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Рис Отварной, Milka Печенье Choco Cow. 晚餐: Три Медведя Ice Boom, Жако Птичье Молоко , Персик Персик, АТБ Грейпфрут, Люкс Чипсы с Лососем , Персик Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|