在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 113.18克 | 蛋白质: 74.19克 | 碳水物: 38.83克.
早餐: Помидоры, Базилик, De Luxe Маслины, Розумний Вибір Цукор, Лосось, Авокадо, Яготинское Топленое Масло, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Торчин Майонез Европейский 72%, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Арахис. 更多的......
|
稳定体重
|